na masę

Nie ma czegoś takiego jak kreatyna na masę.

No tak,u mnie już drugi cykl na mase po dwutygodniowej przerwie

Na mase, czysta micha najlepsza.

na mase jest dieta

ankieta jest na mase:D

Na masę to jest dieta :-)

na mase miesniowa jest silownia czyli odpowiedni trening i dieta a nie odzywki. Odzywki to tylko dodatki do diety.

drogi kolego prosty trening oparty o podstawowe ćwiczenia j/w Na masę do jest dieta !

Zajzyj do działu Junior i dla początkujących, potem do dzialu odżywianie bo na mase to bardziej jest dieta z dodatnim bilansem kalorycznym niż trening sam w sobie.

na mase polecam SFD Mass Activator. Brałem i byłem zadowolony z niego:)

a jak mysliscie storm bedzie dobry na mase??czy jeszce cos dodac do tego

tematy podwieszone w dziale "Trening dla początkujących" - myślę, że zwykłe fbw 3 razy w tygodniu na masę będzie w sam raz

Na masę to jest dieta czy mięśnie będą rosnąć czy też będziesz spalał tkankę tłuszczową zależy to od tego co jesz

Podaj może Ile wazysz ile masz wzrostu itp, I czy to ma być dieta redukcyjna czy na mase?. I najlepiej jakbys cos sam wstawił a my byśmy dokonali korekty.

nie warto na mase to ryz+cyc

Nie ma suplementów/odżywek na masę ;-) Są jedynie takie które bardziej przydadzą się w jednym albo drugim okresie. To nie jest żadna cudowna firma- produkty jak wszystkie inne. Kreatyna, wit/mineraly i to wszystko ;-) Ewentualnie odzywka jak trzymasz miche + jakas przedtreningowka

Odżywki wedle braków w diecie. Na masę to jest odpowiednia dieta

na mase jest dieta, gb do uzupelnienia brakow, a hmb mozna dac w czasei redukcij jako antykatabolik Zmieniony przez - kokoszeski w dniu 2010-10-24 13:07:07

a na masę jest dieta

a na masę jest dieta Zle to napisalem.Chodzi mi o jak najszybszy przyrost masy meisniowej.Slyszalem o treningu hit...